سبعه اشياء لاتفعلها بعد الاكل

[متعب الوقت]

يعطيك العافيه على هالموضوع والمعلومات القيمه

[الشامخه]

يعطيك العافيه أخوي الكويتي على النقاط المهمه .فعلا وأحب أضيف معلومه شرب الشاي بعد الأكل يعمل على أمتصاص الحديد من الجسم الذي يعد من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم

تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.


وايد ناس غاليين علينا يدخنون الله يفكهم من هالشر أمين

تحياتي لك

[كويتي]

لاهنت ابو تركي مرورك اسعدني حبيبي

تقبل تحياتي
كويتي

[كويتي]

يعافيــج يا قبــلة العجمان وتسلمين على هذى المرور


كويتي

[كويتي]

متعب الوقت لاهنت حبيبي على هذى المرور

تقبل تحياتي
كويتي

[كويتي]

عجميه ولي الفخر اسعدني مرورج ياغاليــه وتسلمين
على هذى التوضيـــح ,,,

تقبلي تحياتي
كويتي

[جالس بن مبارك]

لا هنت يا كويتى على النصائح المفيده

[كويتي]

ولا انت يا لــورنس وعاش من شافك يا الغالي

تقبل تحياتي
كويتي

[العجمي ابو انور]

بسم الله الرحمن الرحيم

اليكم هذه النصائح --وهى --لا

تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.



لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.



لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.





لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.




لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). اتمنى لكم حياة مليئه بالسعادة بدوون دخان -- اخيكم علي العجمي

[اطياف الماضي]

يعطيك العافية اخوي ابو انور

واسمحلي على نقل المشاركة للقسم المناسب

تحيتي