حضري بنفسك سلطة الأناناس والفاكهة اللذيذة

الاصيله · #1 13-06-2012, 04:01 AM

طريقة اعداد وتحضير سلطة الأناناس والفاكهة،
حضريها بنفسك لتقدميها لضيوفك
...وصحتين وعافية.

المقادير:
- 1 حبة متوسطة شمام مقطع مكعبات.
- 1 حبة متوسطة أناناس مقطع مكعبات.
- 2 حبة متوسطة برتقال مقطع مكعبات.
- 1 حبة متوسطة تفاح أحمر مقطع مكعبات.
- 1 حبة متوسطة تفاح أخضر مقطع مكعبات.
- 1 حبة متوسطة تفاح أصفر مقطع مكعبات.
- 4 حبة متوسطة موز مقطع مكعبات.
- 8 حبة فراولة مقطع.
- 10 حبة عنب مقطع إلى أنصاف.
- 4 حبة متوسطة كيوي مقطع مكعبات.
- 4/1 كوب عصير برتقال.
- 4/1 كوب عصير ليمون حامض.
- 1 ملعقة كبيرة ماء زهر.
- 4/1 ملعقة صغيرة قرفة.
- 2 ملعقة كبيرة سكر.

طريقة التحضير:
1- ضعي، في طبق عميق الشمام، والأناناس، والبرتقال، والتفاح، والموز، والفراولة، والعنب، والكيوي.
2- ضعي في طبق عميق عصير البرتقال، وعصير الليمون، وماء الزهر، والقرفة، والسكر، قلّبي بالشوكة لتختلط المواد، ويذوب السكر.
3- وزعي الشراب على الفاكهة، قلّبي بملعقة خشبية لتختلط المواد، واحفظيه في البراد لحين التقديم.
4- قدمي سلطة الفاكهة في أطباق التقديم،
أو استعملي قشرة الأناناس للتقديم.

●• Ŝђǿǿq •● · #2 13-06-2012, 09:04 AM

تِسلم ديآتًكـ ..~

الاصيله · #3 17-07-2012, 03:58 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ●• Ŝђǿǿq •●

تِسلم ديآتًكـ ..~

هلاافيج شووق

لاهنتى ع مرورج المميز

عبرة وداع · #4 17-07-2012, 07:07 AM

تسلم يمناك يالغاليه

انا اعملها من دون اضافة السكر الطعم روعه

لاصحاب الدايت كنسلوا العنب والموز (باقي المقادير تعتبر حارقه لدهون للمحافظه على الرشاقه)
ربي يوفقك ويسعدك لخير الدارين
سلمتي ودمتي
وكل عام وانتم بخير تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال

الاصيله · #5 26-07-2012, 05:57 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبرة وداع

تسلم يمناك يالغاليه

انا اعملها من دون اضافة السكر الطعم روعه

لاصحاب الدايت كنسلوا العنب والموز (باقي المقادير تعتبر حارقه لدهون للمحافظه على الرشاقه)
ربي يوفقك ويسعدك لخير الدارين
سلمتي ودمتي
وكل عام وانتم بخير تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال