>> الشاي يكافح امراض القلب والشراين <<<

[العجمي ابو انور]

>> الشاي يكافح امراض القلب والشراين <<<


اخر الابحاث العلمية تثبت ان الشلي مفيد جدا للصحة الا ان هناك نقطة جديرة با لملاحظة وهي

- ان مقدار ما يتناولة الانسان من الشاي في المتوسط - وهو مايتراوح بين قدحين واربعة اقداح
- يوميا -ليس بالقدر الكافي الذي يمكن الانسان من الحصول على الفائدة الصحية من هذا المشروب -العلماء يقولون انة لكي يستفيد الانسان صحيا من الشاي علية ان يشرب ما لايقل

عن ستة اقداح منة يوميا

-من اهم الفوائد الصحية للشاي انة يقي الانسان من الامراض القلبية
ومن بعض الامراض مثل انواع السرطان وجميع انواع الشاي مفيدة -- الشاي العادي > الاسود>

- والشاي الاخضر وشاي الاعشاب الا ان اكثر انواع الشاي فائدة هو الشاي الاخضر لان نسبة الكافين
به منخفضة وعلى اي حال تبين من الابحاث الاخيرة ان كلا انواع الشاي يحتويان على نسبة ذاتها
- من مانعات الاكسدة وهي المواد التي تساعد الجسم على المقاومة الجزيئات الضارة التي تسمي بالجدور الحرة والتي تتسبب في اصابة الانسان بامراض مزمنة كامراض القلب والرئتين واورام

الجهاز الهضمي وبعض السرطانات لقد اتضح من الابحاث الاخيرة ان الشاي الاسود ةالشاي
الاخضر غنيان بالبوتاسيوم والمنجنيز والفيتامينات ومن بينها على الاخص فتيامين Aالذي

- يحمي الجسم من الكثير من الامراض وفيتامين 6B الذي يفيد في عملية الهضم والتمثيل الغدائي

ويساعد البو تاسيوم على ضبط معدل نبضات القلب وينشط الاعصاب والعضلات لاداء عملها على
الوجة الاكمل - وللمنجنيز فائدة في نمو العظام وتحسين الحالة العامة للجسم-------

وشكرا لكم كثر من شرب الشاي -----

------ علي ابو انور

[بدر بن سفر]

اجل بنكثر من الشاي

لاهنت على الموضوع

ملاحظه : سبق لدافور انه شرح فائدة الشاي الاخضر
الظاهر بنموت وحنا نشرف ذا الشاي

المحفوظي

[علي أل فطيح]

الله لايهينك على الموضوع

[الاحرش]

..جزآك آلله خير ,,,آخوي على آلمعلومآت آلطيبه