يعطيج ألف عافيه أحتي المها واسمحي لي بالتعليق على النقطة رقم (4) .. بعد إذنك غاليتي ! صحيح أنه يجب أن يجلس الإنسان أمام جهاز الكمبيوتر بوضعية لا تجهد العين ... ولكن ..!! يجب أن يكون الرأس في نفس مستوى شاشة الكمبيوتر ... لا أعلى منها ولا أسفل ..! هذه الفائدة عرفتها خلال دورة أخذتها قبل شهر تحت عنوان "Office/Home Safty" مع العلم أن شاشة الكمبيوتر لا تؤذي العين ابداً .. بل يؤذيها كثرة التركيز على شئ معين ونسيان الطرف أو الرمش بها .. وهي حركة سريعه وبسيطة ولكنها مهمة جداً للعين كما ذكرتي أخيتي نتمنى الصحة والعافية للجميع .... وتقبلي أجمل تحية لهذا الموضوع الحيوي