الاحظ ان الريجيم هذا حتى لو انه بيخفض الوزن ...
فهو غير صحي ابدااا لانه مليء بالمنبهات والكافيين كثير ...
ونقص في القيمة الغذائية التي يحتاجها الجسم من فيتامينات وبروتينات وغيره ...
ماانصح فيه ابدااااااا.....
نقدر نسميه ...(ريجيم غريب على الطريقة العصرية )....
على كل حال .... تسلمين يااختي الكريمة .. اميرة ...
وحياش الله ...
وفي التظار مواضيعش القيمة ان شاء الله ....
ولش مني اجمل واطيب تحية ....