الموضوع: ريـجـيـم خـطـيـر جـدا
عرض مشاركة واحدة
  #2  
قديم 21-08-2009, 02:02 AM
الصورة الرمزية Sùŕely ί Ļόve
Sùŕely ί Ļόve Sùŕely ί Ļόve غير متواجد حالياً
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: يـــآمـن ذبحـنــي وٍأمُـــوٍت بـريـحـــة تـرآإبـه ~ يآمــآ عطيـتـــه وٍهـــوٍ مآخـآف من ربــــه
المشاركات: 1,193

بكرآ رمضآن واتوقع محد يقدر يسوي رجيم برمضآن

الافضل تخفيف الاكل والابتعاد عن الاكل الدسم

والاكثار من الفواكه والخضروات وشرب الماي


وما ننسى الرياضه على الاقل 3 مرات بالاسبوع


وبس بلا رجيم وتعب


وشكرآ الحلا كله

__________________

رد مع اقتباس